sabato 12 novembre 2011

12-11-2011
Rematore
5x10 @ 50kg
Scrollate
5x10 @ 50kg
Stacchi Rumeni
5x10 @ 50kg
Curl ez bar
6xmax @ 26kg (20-12-10-10-10-(9+5+2))
Pubblicato da alle

Nessun commento:

Posta un commento

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)