06-2-11

GAMBE

Squat
20x50kg
20x60kg
18x70kg
10x80kg
8x90kg
10x85kg
Stacchi rumeni
15x50kg
10x60kg
10x70kg
8x80kg
10x70kg
8x70kg
Calf manubrio su rialzo
10x10kg
10x10kg
10x10kg
15x8kg
12x8kg
15x70kg calf bilanc

9780kg